Tawhā | Nga korero |
---|
Ingoa Pūtaiao | Ka heke te Lentinula |
Taketake | Haina |
Kōtaha reka | Umami taonga |
Ihirangi Caloric | Iti |
Huaora me nga Kohuke | Huaora B, Huaora D, Selenium |
Whakatakotoranga | Whakaahuatanga |
---|
Puka | Kua maroke Katoa |
makuku | <10% |
Whakamahinga | Te tunu kai, te rongoa |
Tukanga Hanga Hua
E ai ki nga rangahau, ka whakatipuhia te harore Shiitake i runga i nga rakau maro, i nga taputapu otaota ranei. Ko te tipu tino pai ko te pupuri i tetahi taiao whakahaere me nga ahuatanga o te haumākū me te pāmahana. Ka pakeke, ka hauhaketia, ka whakamarokehia ma te ra, ma te miihini ranei. Ma tenei tukanga e pupuri ana i o ratou matūkai i te wa e whakaroa ana i te ora.
Nga Tauari Taupānga Hua
Ko nga rangahau e tohu ana ko nga harore Shiitake maroke mai i Haina e whakamahia nuitia ana ki nga mahi tunu kai me nga rongoa tuku iho. Ka whakanuia e nga kaitao o te ao mo to ratou kaha ki te whakanikoniko i te hupa, te hupa, me te ranu, e whai hua ana te reka umami. I roto i nga rongoa tuku iho, ka whakamahia mo o raatau painga hauora, tae atu ki te whakatairanga aukati me nga taonga whakaheke cholesterol.
Hua Muri-Ratonga Hoko
Ka tukuna e matou he tautoko whai muri i nga hoko, tae atu ki te awhina ratonga kaihoko mo nga patai e pa ana ki a maatau hua Shiitake mai i Haina. Kei roto i tenei ko nga aratohu mo te whakamahinga, te rokiroki, me nga painga hauora.
Kawenga Hua
Ko ta maatau raupaparorohiko e whakarite kia pai te kikii a Haina Dried Mushroom Shiitake ki te pupuri i te kounga i te waa kawe. Ka mahi tahi matou me nga kaikawe pono ki te whakapumau i te tuku tika puta noa i te ao.
Hua Painga
Ko nga harore Shiitake mai i Haina he mea utu nui mo te reka o te umami me te whai kiko ki nga tono kai. Ko te tukanga whakamaroke ka kaha ake te reka, ka waiho hei whakauru pai mo nga momo kai o te ao. He maha hoki nga painga hauora e whakaratohia ana e ratou na te nui o o raatau matūkai.
FAQ hua
- He aha te roanga o te Shiitake Mushroom Dried Haina? Ko ta maatau harore shiitake maroke he whare moenga mo te 2 tau ki te penapena tika i roto i te waahi raumati, maroke.
- Me pehea taku whakamakuku i nga harore? Whakanohia te harore maroke i roto i te wai mahana mo te 20 - 30 meneti tae noa ki te ngoikore me te ngawari.
- He pararopi enei harore? Ko ta maatau harore shiitake kei te whakatohia ma te whakamahi i nga tikanga tuku iho me nga tikanga pumau, kia pai ai te kounga.
- Ka taea e au te whakamahi i te wai whakamakuku? Ae, ka taea te whakamahi i te wai horoi ki te rakau kakara i roto i nga hupa, ki te ranu ranei.
- He aha nga hua hauora? Ko enei harore e tautoko ana i te hauora mate pukupuku me te awhina pea i nga taumata cholesterol.
- He pumutini-kore nga harore? Ae, ko ta maatau China maroke Shiitake Shiitake he Gluten - Free.
- Kei roto i a raatau etahi rongoa? Kaore, kaore i te waatea to maatau hua mai i nga rongoa me nga taapiri taapiri.
- Me pehea taku penapena i muri i te whakatuwheratanga? Rokiroki i roto i te ipu hiko i roto i te waahi raumati, maroke tawhiti atu i te ra.
- Ka taea e te hunga kaiwhenua te whakamahi i enei harore? Tino, he puna tino pai ratou mo Umami mo nga rihi otaota me te vegan.
- He aha te takenga mai o o harore Shiitake? Ko ta maatau harore shiitake e tika ana te tipu mai i Haina.
Hua Kaupapa Hot
- Kaupapa 1: Te Umami Revolution of Haina Dried Mushroom Shiitake - Ko te harore Shiitake mai i Haina ka kawe mai i te hohonu o te reka e huri ana i nga rihi paraoa. Ko tenei Umami - Ehara i te mea nui noa te kai i roto i te kai o Ahia engari kei te whiwhi rongonui te ao, te whakarei i te kai me tona kakara ahurei me tona kakara.
- Kaupapa 2: Nga Whakamiharo Hauora o te Haorehi Shiitake- E mohiotia ana mo o raatau painga kai, harore shiitake mai i Haina ka kapi ki te huaora me nga kohuke e whakatairanga ana i te hauora me te pai. Ko nga rangahau e whakaatu ana i o raatau paanga ki te tautoko i te punaha raupatu me te whakahaere i nga taumata cholesterol, he waahi pai ki te hauora - Maamaa.
- Kaupapa Tuatoru: Ko te Mahinga Mahinga o Shiitake - Ma te kōtaha Umami, ko Haina Haumaru Harore Shiitake te whakauru kaha i roto i nga momo kai. Mai i te hupa kia whakaohokia - Fries, tona kaha ki te whakarei ake i nga otaota ka waiho hei whiriwhiri aroha mo te Chefs o te ao.
- Kaupapa 4: Te rongoa tuku iho me te Shiitake - I roto i nga rongoa Hainamana tuku iho, ka whakanuihia te harore shiitake mo o raatau rongoa rongoa. Ko ta raatau whakamahinga i roto i te whakanui i te koiora me te tohatoha i nga waahanga roa - hiranga ahurea.
- Kaupapa 5: Nga Tikanga Whakaipu Tangata i Haina - Ko nga mahi matatika me nga mahi maara mo te harore Shiitake i Haina e whakarite ana i te paanga o te taiao. Na roto i te piri ki nga tikanga pumau, ko enei harore ka tuku i te he - He wheako tunu koreutu.
Whakaahua Whakaahua
